Was bei einem Luftqualitätsalarm zu tun ist: Expertenratschläge, wie Sie sich vor Waldbrandrauch schützen können

Von Sara Moniuszko

Aktualisiert am: 7. Juni 2023 / 19:35 Uhr / CBS News

Kanadische Waldbrände führen zu schlechter Luftqualität im Nordosten der USA und stellen eine Gesundheitsgefahr für Millionen von Menschen dar. Experten sagen, dass die Luft besonders für gefährdetere Bevölkerungsgruppen schädlich ist, darunter ältere Menschen und Menschen mit Lungen- oder Herzproblemen.

Was kann man am besten tun, um sich zu schützen? Bleiben Sie drinnen und ergreifen Sie andere Vorsichtsmaßnahmen, um Ihre Exposition zu begrenzen, sagen Experten.

„Die Feinstaubpartikel, die sich in diesem Dunst befinden, sind von Bedeutung, weil sie die Bronchiolen reizen, d vom Institut für Autoimmun- und rheumatische Erkrankungen bei St. Joseph's Health, sagte gegenüber CBS News. „Bei Menschen ohne Asthma ist das ärgerlich, aber wenn Sie Asthma, eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung, eine Herzinsuffizienz oder irgendetwas haben, das Ihre Lunge oder sogar Ihr Herz betrifft, sollten Sie zu Hause bleiben.“

Halten Sie in Innenräumen alle Fenster und Türen geschlossen, so AirNow, eine staatliche Website für Luftqualitätsdaten.

Auch der AirNow-Leitfaden zur Reduzierung der Rauchbelastung rät dazu, nicht zur Luftverschmutzung in Innenräumen beizutragen.

„Ziehen Sie keine Kerzen an und verwenden Sie keine Gas-, Propangas-, Holzöfen, Kamine oder Aerosolsprays“, heißt es in der Anleitung. „Braten oder grillen Sie kein Fleisch, rauchen Sie keine Tabakwaren und saugen Sie nicht. All dies kann die Luftverschmutzung in Innenräumen erhöhen.“

Wenn Sie sich draußen aufhalten müssen, raten Experten zum Tragen einer Maske.

Laut Lahita sind N95-Masken die beste Option, um die Belastung durch Schadstoffe zu reduzieren. Wenn Sie diese jedoch nicht haben, sind chirurgische Masken oder sogar ein Schal besser als nichts.

„Legen Sie einen Schal über Nase und Mund, damit der Feinstaub nicht in die Lunge gelangt“, sagt er.

Um sowohl große als auch kleine Partikel zu vermeiden, reichen Staubmasken laut der US-Umweltschutzbehörde nicht aus.

„Komfort- oder Staubmasken aus Papier – die Arten, die man normalerweise im Baumarkt kaufen kann – sind so konzipiert, dass sie große Partikel wie Sägemehl einfangen“, heißt es auf der Website der EPA. „Diese Masken schützen Ihre Lunge im Allgemeinen nicht vor den feinen Partikeln im Rauch.“

Laut AirNow kann die Verwendung eines tragbaren Luftreinigers die Luftverschmutzung in Innenräumen reduzieren.

„Stellen Sie sicher, dass es für den Raum geeignet ist und kein Ozon erzeugt, das einen schädlichen Luftschadstoff darstellt“, rät die Organisation.

Dr. David Hill, ein Lungenarzt in Waterbury, Connecticut, und Mitglied des National Board of Directors der American Lung Association, sagte gegenüber Associated Press, dass Menschen, insbesondere solche mit einer zugrunde liegenden Lungen- oder Herzerkrankung, „erwägen sollten, in Luftreiniger zu investieren“. ihre Häuser.“

Wenn Ihr HVAC-System zu Hause über Filter verfügt, empfiehlt Hill, sicherzustellen, dass diese auf dem neuesten Stand und von hoher Qualität sind.

Hill empfiehlt außerdem, die Klimaanlage im Umluftbetrieb zu betreiben, um das Eindringen von Außenluft zu verhindern.

Sie können die Luft in Ihrem Auto auch umwälzen, wenn Sie irgendwohin fahren müssen.

„Reduzieren Sie die Rauchentwicklung in Ihrem Fahrzeug, indem Sie die Fenster und Lüftungsschlitze schließen und die Klimaanlage im Umluftmodus betreiben“, heißt es in der Anleitung von AirNow.

Experten empfehlen jedoch, Ihren gesunden Menschenverstand zu nutzen und die Daten zur Luftqualität in Ihrer Region im Auge zu behalten, um zu vermeiden, dass Sie Ihr Zuhause in besonders verschmutzten Zeiten verlassen.

„Machen Sie es in rauchigen Zeiten ruhiger, um die eingeatmete Rauchmenge zu reduzieren. Wenn es draußen rauchig aussieht oder riecht, vermeiden Sie anstrengende Tätigkeiten wie Rasenmähen oder Joggen“, fügt der Ratgeber hinzu. „Die Rauchmenge kann sich im Laufe des Tages stark ändern. Warten Sie also, bis die Luftqualität besser ist, bevor Sie im Freien aktiv werden.“

Vladimir Duthiers, Anne-Marie Green und The Associated Press haben zu diesem Bericht beigetragen.

Erstveröffentlichung am 7. Juni 2023 / 11:20 Uhr